Cosa direste se vi dicessi che è possibile ridurre lo stress di tutti i giorni attraverso semplici tecniche e altrettanto semplici strategie?
Nella frenesia della vita moderna, le tensioni sono all'ordine del giorno: a volte sembra impossibile trovare un attimo...
Un periodo davvero complesso, difficile e spossante, sia a livello fisico che psicologico. L’epicentro della pandemia di Coronavirus è stato un vero e proprio inferno per tutti i lavoratori connessi al mondo della sanità, che adesso stanno in molti...
Ormai da tempo ha avuto il via un’iniziativa di assoluta importanza per la città di Cagliari, il suo sistema sanitario e l’organizzazione ma soprattutto la sicurezza dei suoi cittadini. Si tratta, come in tante altre città, del giro dei...
La malasanità è un tema che tiene banco nel nostro paese. La percezione è infatti quella di un Sistema Sanitario in difficoltà, che fa fatica - per varie ragioni - a compiere il suo dovere, con tutto ciò che...
In questi tempi così stressanti che stiamo vivendo, è importante ritagliarsi dei momenti in cui imparare a rilassarsi e prendersi cura di se stessi. Ci sono molti metodi per fare entrambe le cose e questo articolo vi darà alcune...